Подробнее...

В текущем году период майских праздников совпадает с продолжающимся режимом ряда ограничений в связи с распространением новой коронавирусной инфекции (COVID — 19).

1) Гражданам необходимо продолжить соблюдение режима самоизоляции и воздержаться от встреч с близкими и знакомыми ЛЮДЬМЩ поездок в другой регион страны, от посещений мест массового скопления людей.

Не подвергать опасности родных и знакомых из групп риска (лица в возрасте старше 65 лету лица с хроническими соматическими заболеваниями), для общения и поздравления с праздниками целесообразно использовать современные дистанционные средства связи.

2) При выходе из дома пользоваться масками для защиты органов дыхания и перчатками. в домах продолжать проведение уборок с применением дезинфицирующих средств. В магазинах обязательно использовать маски и перчатки, соблюдать ДистанцшО (1,5-2 м), отдавать предпочтение доставкам продуктов на ДОМ.

3) Если возникла необходимость выполнить ряд физических упражнений на открытом воздухе, следует выбирать открытые для посещений парки и скверы и время, чтобы обеспечить дистанцию с людьми более 5 м.

4) По возможности следует воздержаться от любых поездок.

5) Если поездку отложить не удается, необходимо придерживаться следующих правил:

не расширять круг общения, находиться с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции);

гражданам пожилого возраста (старше 65 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания лучше остаться дома;  

уточнить адреса и телефоны медицинских организаций в месте планируемого пребывания, запастись масками, перчатками, дезинфектантами и кожными антисептиками;

в пути следования отдать предпочтение личному транспорту или такси (чтобы минимизировать контакты с посторонними);

при пользовании общественным транспортом обязательно использовать маску для защиты органов дыхания, соблюдать социальную дистанцию (1,5 ма метра), после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработать руки кожным антисептиком, не дотрагиваться необеззараженными руками до лица, не принимать ПИЩ в общественном транспорте;

по прибытию на место (дача) провести генеральную уборку помещений с дезинфектантами, избегать контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдать социальное дистанцирование (1$ м — 2 м);

если не исключен контакт с другими людьми (отдых на природе, в парке, на даче) использовать маску для защиты органов дыхания обязательно; - после поездки в общественном транспорте тщательно мыть руки с мылом; - перед приготовлением и приемом пищи вымыть руки под проточной или бутилированной водой, обработать руки кожным антисептиком, использовать только одноразовую посуду, овощи и фрукты мыть проточной, бутилированной или кипяченой водой, не использовать воду из ручьев и каптажей;

весь период пребывания на дачном участке обеспечить проведение уборки жилых помещений с дезинфектантами, обработку столовой посуды и кухонного инвентаря, пользоваться антисептиками для рук, в магазины выходить только при необходимости, используя маску для защиты органов дыхания и перчатки, при возвращении в дом мыть руки й обрабатывать их кожным антисептиком'

6) При появлении симптомов инфекционного заболевания (повышение температуры тела, респираторные признаки, одышка или явления расстройства кишечника) необходимо немедленно обратится за медицинской помощью.

7) Помнить о том, что находясь в природных стациях, необходимо принимать меры профилактики по снижению рисков нападения клещей: не ходить по нескошенной траве, одевать закрытую одеж»и обувь с высоким голенищем, использовать репелленты, регулярно проводить само- и взаимоосмотры.

В домашних условиях вы можете сделать два вида масок:

• из марли и бинта – одноразовая;
• из хлопка – многоразовая.

Как сшить дома марлевую маску

Вам понадобится:

• марля (можно бинт);
• нитка с иголкой;
• ножницы;
• вата(по возможности).

Шаг 1

Вырезать из марли четыре отрезка размером 15х25 сантиметров.

Шаг 2

Вырезать из марли четыре полоски размером 5x30 сантиметров.

Шаг 3

Пригладить края отрезков к центру при помощи утюга. Это будущие тесёмки для завязывания маски.

Шаг 4

Собираем маску. Для этого прямоугольные четыре отрезка разрезаем посередине. К двум из них прикладываем узкие ленты по углам. В центр складываем остальную длину тесёмок.

Так выглядят собранные в центре тесёмки.

Шаг 5

Сверху накладываем оставшиеся два слоя марли и прошиваем по периметру. Делать это нужно, начиная от середины. Там нужно оставить отверстие, чтобы в дальнейшем вывернуть наизнанку маску.

Шаг 6

Последний шаг – выворачиваем маску.

Маска готова.

Чтобы сделать больше слоёв марли в маске, надо вырезать столько прямоугольников, сколько вам будет достаточно. Длину тесёмок можно регулировать: их можно сделать короче или длиннее, так же желательно во внутреннюю часть маски добавить вату.

Плюсы маски из марли:

• минимум затрат (метр марли в аптеке стоит 80 тенге, нитка с иголкой, ножницы есть у каждого дома);
• из метра марли можно сшить 5-6 масок;
• время, затраченное на изготовление одной маски, – 20 минут.

Минусы маски из марли:

• одноразовая (носить её можно два часа, потом нужно выбросить);
• маска тонкая (поэтому лучше заполнить маску обычной ватой)

Как сшить маску из ткани

Можно использовать ненужные, но чистые вещи (футболка, рубашка), постельное бельё. Мы использовали детскую пелёнку. Для этого не нужна швейная машинка.

Вам понадобится:

• ткань х\б (размер 50х30)
• резинка (40 сантиметров) – 45 тенге метр;
• иголка с ниткой;
• ножницы.

Шаг 1

Шаг 2

Складываем ткань пополам и прошиваем два конца. Расстояние от края 1 сантиметр.

Шаг 2 

Шаг 3

Выворачиваем с изнанки на лицевую сторону. Шов размещаем посередине. Чтобы ткань легла ровно, можно прогладить её утюгом. Получается деталь по типу рукава.

Выворачиваем ткань на лицевую сторону

Шаг 4

Складываем рукав ещё раз пополам.

Складываем пополам деталь 

И прошиваем рукав. Отступаем от края 1 сантиметр.

Прошиваем ещё раз 

Шаг 5

Выворачиваем деталь так, чтобы шов вновь оказался внутри.

Выворачиваем ткань на лицевую сторону 

Шаг 6

Продеваем по краям детали резинки. Каждая по 20 сантиметров.

Продеваем резинки

Шаг 7

Прошиваем края изделия там, где продеты резинки.

Прошиваем края 

Шаг 8

Регулируем резинки, которые будут надеваться на уши.

Регулируем резинки 

Плюсы тканевой маски:

• многоразовая – её можно стирать, гладить и носить бесконечное количество раз;
• минимум затрат;
• плотная маска хорошо защищает.

 Материал взят с https://informburo.kz/cards/kak-sdelat-medicinskuyu-masku-v-domashnih-usloviyah-poshagovaya-instrukciya-.html

Уважаемые пациенты!

Согласно требованиям пункта 2 постановления главы администрации (губернатора) Краснодарского Края от 30.03.2020 г. №178 "О внесении изменений в постановление главы администрации (губернатора) Краснодарского края от 13 марта 2020 г. У2 129   "О введении режима повышенной готовности на территорииКраснодарского края и мерах по предотвращению распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-2019)", 

ОКАЗАНИЕ СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ УСЛУГ В "ГБУЗ «СП № 2 г. Сочи» МЗ КК" ВРЕМЕННО ПРИОСТАНАВЛИВАЕТСЯ

СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ОКАЗЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО В ЭКСТРЕННОЙ ИЛИ НЕОТЛОЖНОЙ ФОРМЕ 

 В целях безопасности убедительно просим Вас:
- не более одного сопровождающего на одного пациента;

- соблюдать дистанцию не менее 1 метра;

- одевать средства индивидуальной защиты — маски и перчатки.

Профилактика коронавирусной инфекции

Телефон единой федеральной горячей линии (8-800-2000-112)

Телефон управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю (8-861-255-11-72)

Телефон министерства здравоохранения Краснодарского края (8-800-2000-366)

Профилактика коронавирусной инфекции

Информация о короновирусе

Реокмендации гражданам: как защитить себя от гриппа

 Короновирусная инфекция - острое вирусное заболевание, характеризующееся слабо выраженной интоксикацией и поражением верхних отделов респираторного тракта. Клинически данную инфекцию диагностировать трудно, так как она сходна с ОРЗ и гриппом. Могут наблюдаться такие симптомы, как боль при глотании, чихание, недомогание, умеренная головная боль, т. е. симптомы, свойственные респираторным заболеваниям. Инкубационный период длится 2-3 дня. Заболевание протекает со слабовыраженными симптомами общей интоксикации. Температура чаще нормальная или субфебрильная. Основным симптомом является ринит. Общая продолжительность заболевания 5-7 дней.

Отмечают поражение не только верхних, но и нижних отделов дыхательного тракта, проявляющееся кашлем, болью в грудной клетке при дыхании, свистящими хрипами, затруднением дыхания. Полагают, что эти наблюдения указывают на определенное значение коронавирусов как возбудителей, способствующих развитию пневмонии.

У детей коронавирусная инфекция протекает клинически более выражено, чем у взрослых. Наряду с насморком достаточно часто наблюдается воспаление гортани и увеличение шейных лимфатических узлов. Кроме того, почти в 25% случаев отмечается кашель, свидетельствующий о распространении воспалительного процесса в нижние отделы респираторного тракта.

Опасность для людей с ослабленным иммунитетом представляют осложнения, вызванные короновирусной инфекцией. К их числу относятся тяжелые пневмонии с дыхательной недостаточностью, требующей искусственной вентиляции легких, острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС) с полиорганной недостаточностью, почечная недостаточность и перикардит.

Также были описаны вспышки коронавирусной инфекции, проявляющейся лишь симптомами поражения желудочно-кишечного тракта, болезнь протекала по типу острого гастроэнтерита. Заболевание было кратковременным, исход благоприятный.

Меры профилактики: соблюдение личной гигиены, использование бутилированной и кипяченной воды, использование средств индивидуальной защиты (ватно-марлевые маски).

Новая коронавирусная инфекция

В настоящее время всё большую обеспокоенность мировой общественности приобретает заболевание, вызванное новой разновидностью коронавируса (MERS-CoV) или коронавирус ближневосточного респираторного синдрома (БВРС-КоВ). Возбудителем является новый штамм, который отличается от своего предшественника 2003 года.

Данное заболевание проявлялось тяжелым респираторным синдромом (атипичной пневмонией) с присоединяющейся почечной недостаточностью.

Этот штамм коронавируса у людей ранее не выявлялся. Имеется крайне ограниченная информация о передаче инфекции, степени тяжести и клиническом воздействии в связи с небольшим числом случаев заболевания, зарегистрированных на сегодняшний день.

Статистические данные ВОЗ

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, с сентября 2012 года по 1 августа 2013 года в общей сложности зарегистрировано 94 лабораторно подтвержденных случая инфицирования людей БВРС - КоВ в мире, включая 46 случаев летального исхода. Наибольшее количество случаев зарегистрировано в Саудовской Аравии и Объединенных Арабских Эмиратах. Кроме того, сообщения о заболеваниях БВРС-КоВ были получены из четырех стран Европейского региона - Германии, Италии, Великобритании, Франции. Все эти зарегистрированные случаи - прямо или косвенно связаны с Ближним Востоком. Передача вируса была ограничена узким кругом тесно контактировавших между собой людей, которые не совершали поездки на Ближний Восток, но имели контакт с больным, недавно вернувшимся из этого региона.

Передача вируса происходит между членами семьи, в которой есть заболевший, а также в медицинских учреждениях - между пациентами и персоналом, при нахождении в одной палате в стационаре. Зарегистрированы завозные случаи заболевания в европейских странах у лиц, прибывших из Саудовской Аравии, Катаре и ОАЭ или имевших контакт с лицами, больными данной инфекцией.

Основные симптомы заболевания БВРС-КоВ

1. поражения дыхательной системы различной степени тяжести - от слабо выраженных симптомов до тяжелой пневмонии;
2. лихорадка;
3. кашель;
4. одышка,
5. затрудненное дыхание;
6. пневмония;
7. атипичные симптомы - диарея и почечная недостаточность.

Заболевание может вызвать:

1. нахождение в стране, где были зарегистрированы случаи БВРС-КоВ;
2. возможный контакт с инфекционным больным;
3. возможный контакт с человеком, прибывшим из страны, в которой зарегистрированы случаи БВРС-КоВ без признаков заболевания;
4. уход за членом семьи с признаками инфекционного заболевания.

Осложнения

К числу осложнений в ходе заболевания относятся:

• тяжелая пневмония с дыхательной недостаточностью, требующей искусственной вентиляции легких,
• острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС) с полиорганной недостаточностью,
• почечная недостаточность, требующая диализа,
• истощающая коагулопатия,
• перикардит.

Общие меры профилактики

В целях профилактики новой коронаирусной инфекции необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы не допустить заражения и последующего развития заболевания:

1. гигиена рук - обязательное мытье с мылом, дополнительно рекомендуется использовать кожный антисептик (особенно после контакта с лицом, имеющим признаки острого респираторного заболевания или предметами, с которыми контактировал этот человек);
2. использование средств индивидуальной защиты (использовать медицинские маски в период подъема заболеваемости ОРЗ и при контакте с человеком, имеющим признаки заболевания);
3. регулярное проведения уборок в месте проживания и работы с использованием моющих и/или дезинфицирующих средств;
4. частое проветривание помещения;
5. по возможности избегать тесного контакта с людьми, имеющими признаки инфекционного заболевания;
6. не находиться в помещениях с высокой скученностью людей, где может находиться заболевший человек;
7. увеличить настороженность за безопасностью питания - стараться не употреблять в пищу мясные полуфабрикаты, не подвергающиеся достаточной термической обработке, немытых овощей и фруктов, воды из непроверенных источников водоснабжения, а также напитков, приготовленных но основе нестерилизованной воды;
8. несмотря на отсутствие введенных каких-либо ограничений на поездки в страны, в которых выявлены пациенты с данной инфекцией, необходимо иметь повышенную настороженность к возможности заразиться новой разновидностью коронавируса.

Если у Вас возникли признаки заболевания (чихание, кашель) - пользоваться одноразовыми салфетками и платочками, которые следует выбрасывать немедленно после применения.

В случае обнаружения характерных симптомов заболевания необходимо немедленно обратиться к врачу за медицинской помощью и консультацией.

Промедление в случае заболевания - опасно для Вашего здоровья, а также для здоровья окружающих, среди которых Ваши родственники, друзья и коллеги.

 7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• • высокая температура тела
• • головная боль
• • слабость
• • кашель
• • затрудненное дыхание
• • боли в мышцах
• • тошнота
• • рвота
• • диарея

1. Воздержитесьот посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
3. Избегайтеблизких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйтегаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьтепо возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
7. Пользуйтесьтолько индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесьпри кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесьиндивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьтев помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

Правила поведения при короновирусной инфекции

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ 

высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ 

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи.